增加怀孕的四大方法

文章来源:九江仁爱医院  发布时间:2014-10-27 点击: 咨询专家

核心提示:
  

一个完整的家庭在于是否拥有了一个健康快乐的宝宝。九江仁爱医院专家表示,一般的新婚夫妇总是在来不及享受二人世界的时候,就急着想要一个孩子。但是备孕需要准备的事情很多,而且,想要一招就中,那就更加难上加难了,那么,究竟,如何做才能增加受孕的机会

  一个完整的家庭在于是否拥有了一个健康快乐的宝宝。九江仁爱医院专家表示,一般的新婚夫妇总是在来不及享受二人世界的时候,就急着想要一个孩子。但是备孕需要准备的事情很多,而且,想要一招就中,那就更加难上加难了,那么,究竟,如何做才能增加受孕的机会呢?

增加怀孕的四大方法

  现在让我们一起来看看什么时候才是增加受孕的几率:

  【计算排卵期】

  除了基础体温测定之外,月经周期推算,排卵试纸,B超等方法都是可以可以测出排卵期的。多数女性每个月经周期只排出1个卵子,所以其实每个周期你只有几天的时间可能受孕。当然如果你的月经连续几个月以来一直不规律,那可能就会难以判断你的排卵期。这种情况下,最好要去医院调理月经。

  【选择最佳XXOO时间】

  考虑到卵子的存活时间最长约两天,精子的存活时间最长是3天,算出了排卵日,可以在排卵日的前五天天开始,保持两天XXOO一次的频率,直到排卵日的后四天,坚持几个月,如无特殊情况,一般就会有收获。另外17点-19点是一天之内的受孕最佳时间,大多数女性的排卵集中在这段时间。 需要注意的是,如果只想等到你的最佳受孕期再XXOO,在你的最佳受孕期之前,男性应该至少射一次精。不然等到了关键时刻,他的精液里可能积聚了一些死精子,而死精子是没办法让你怀孕的…

  【XXOO之后要仰卧】

  2009年,荷兰阿姆斯特丹的研究人员发现,在人工授精中,当医生把精子直接送进女性子宫后,那些平躺下来15分钟的人,怀孕的可能性比那些马上站起来的高50%。虽然我们不能确定性交的情况是否与人工授精相同,但这项研究指出,性交后安静地待一会儿,可能会助精子一臂之力。不管怎么样,这样试试也没有坏处对吧!

  【适当运动】

  怀孕前的一段时间内,若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅可以促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,避免怀孕早期发生流产,而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度,更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。

  实施一个完善的孕前运动计划不仅可以使产后身材的恢复事半功倍,还可帮助产妇提高肌肉质量和关节的稳定能力,保护孕妇及胎儿的生命安全。更好的保证孕妇的健康,减少和避免妊娠高血压及糖尿病的发病几率。呼吸控制的练习,还能减少生产时的痛楚,帮助产妇顺利分娩,使宝宝的健康得到更好的保障。

  温馨提示:希望以上的讲述能够引起广大女性朋友的重视,如果您还有不懂的问题或者疑问,您可以直接点击我们的在线咨询医生,九江仁爱医院相关专家竭诚为您服务!

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