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有什么方法可以预防免疫性不孕

文章来源:九江仁爱医院  发布时间:2014-08-30 点击: 咨询专家

核心提示:
  

现在的时代,每个人工作和生活压力都很大,随之而来的不孕不育症逐年呈上升的趋势。九江仁爱医院专家说:人类的免疫系统非常复杂,孕育过程也同样是非常神秘和复杂的,当人体自身对孕育过程的某一环节产生免疫作用,就有可能导致不孕症的发生。

  有什么方法可以预防免疫性不孕?现在的时代,每个人工作和生活压力都很大,随之而来的不孕不育症逐年呈上升的趋势。九江仁爱医院专家说:人类的免疫系统非常复杂,孕育过程也同样是非常神秘和复杂的,当人体自身对孕育过程的某一环节产生免疫作用,就有可能导致不孕症的发生。

免疫性不孕
 

  怀孕很困难,有什么方法可以预防免疫性不孕?

  要注意自我调节情绪

  人在心情轻松愉悦时,脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处在平稳协调状态,身体内的免疫活性物质分泌多,抵抗力较强。反之,不良情绪能够导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。因此,女性要善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突,有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式发泄出来,这对于预防免疫性不孕也是很关键的一点。

  睡眠对预防早衰同样重要

  良好的睡眠是确保身体健康的必需。晚上应在10-11时上床,因为人的深睡时间在午夜12时至第二天凌晨3时,这个时侯人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已经进入最低潮,人在睡后1个半小时便能进入深睡状态。起床时间则应当以早晨5-6时为宜,早睡早起才能够身体健康。

  避免卵巢功能早衰

  应提倡生完孩子后的母乳喂养,哺乳时间尽可能延长。再者,女性要坚持喝牛奶,多吃鱼、虾等食物,维持锻炼身体的良好习惯。尤其要注意在公共场合、家庭内戒烟,减少被动吸烟;不能喝酒,更不可以酗酒;要注意调整休息与睡眠,不可轻易熬夜,更不可以常常熬夜,保持良好的生活习惯。

  以上是专家介绍的可以预防免疫性不孕的好方法,希望可以为广大女性朋友带来帮助。如果您还有相关的问题想要咨询可随时与在线专家联系,专家竭诚为您解答疑惑!

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